小黃瓜2條
洋蔥半顆
雞絞肉
白飯2大瓢
----------------------------
放在一起蒸外鍋2杯水
熟了把小黃瓜跟洋蔥撈起來打細
再跟雞蓉粥攪拌一起
大約450cc 
早餐&晚餐~各吃140CC
吃光光喔~~雖然最後幾口吃的有點小勉強~~哈
是洋蔥味道太濃嗎??
午餐吃了蘋果芭樂泥
讚啦~
這個連偶都好愛溜
全站熱搜
- Feb 02 Tue 2010 21:49
小黃瓜+洋蔥+雞蓉粥
小黃瓜2條
洋蔥半顆
雞絞肉
白飯2大瓢
----------------------------
放在一起蒸外鍋2杯水
留言列表
留言列表發表留言
